Geh behutsam deinen Weg,
und sei achtsam,
inmitten des Lärms und der Last dieser Welt, welche die Menschen verursachen.
Vergiss nie, welche Kraft und welcher Frieden im Schweigen liegt.

Lebe, soweit als möglich, ohne dich selbst aufzugeben,
aber immer in guter Beziehung zu anderen Menschen.
Verkünde deine Wahrheit ruhig und klar. Höre auch Anderen zu,
sogar den Torrichten und Unwissenden,
auch sie haben ihre Geschichten.

Vermeide laute und aggressive Menschen,
sie bringen nur Verwirrtheit.

Es ist möglich, dass Du entweder stolz oder verbittert wirst
wenn Du dich mit Anderen vergleichst,
denn immer wird es bedeutendere und unbedeutendere Menschen geben, als dich selbst.
Sei nur du selbst.
Keiner ist besser, und keiner ist schlechter als Du. Jeder ist nur anders.

Heuchle keine Zuneigung, und spotte nicht über die Liebe.
Denn sie kann niemals eine Schuld sein.
Nur der Mensch kann schuldig werden, durch Unachtsamkeit.

Viele Ängste entstehen aus Zweifel seiner eigenen Bereitschaft.
Doch sind es nur Hürden, welche dich in deinem Leben weiterbringen,
wenn Du sie überwindest.

Sei freundlich zu Dir selbst. Du bist ein Kind
des Universums, nicht von mehr entstanden, als die Bäume, Tiere und die Sterne entstanden sind.

Was immer deine eigene Bemühungen und Absichten auch sein mögen,
halte Frieden mit deiner Seele in diesem lärmenden Durcheinander des Lebens.
Mit all ihrem Schein, ihren Kümmernissen und zerbrochenen Träumen die wir Menschen entfalten,
kann diese Welt dennoch wunderbar sein.